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物忘れ・認知症について気になる-:-歳

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72歳になる父ですが、最近は認知症なのか話していてもボーっとして内容を理解していない様子です。

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また何度も聞き直すこともよくあります。 認知症の初期症状なのでしょうか。またこれ以上進行しないためにも今何かできることはありますか。

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  1. アバター 小林弘樹 より:

    認知症の初期症状がある場合、それを指摘したり否定するのは逆効果のようです。ウォーキングやジョギングといった有酸素運動をしたり野菜・果物(ビタミンC、E、βカロチン)魚(DHA、EPA)赤ワイン(ポリフェノール)を積極的に摂取すると改善や進行を防ぐことができるようなので是非試してみてください。

  2. アバター 小林弘樹 より:

    ご高齢の方にとって会話は精神的にも体にとっても認知症を遅らせる良い効果となっております。
    72歳まだまだお若いですね。
    沢山コミュニケーションをとってあげてください。

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